Daily Disciplines [1/90] Nov.9

豆瓣里看到这本书,随后淘宝看到有便宜卖的就买了回来。第一眼的感觉是鸡汤,但评论都说不错,看到有课后练习,随即想记录下来好好看看。

第一天/改变的过程

summary

在改变的过程中,会遇到各种各样的困难。因为不时有挫折不时有诱惑。

作者心得,有一个私藏的小本子,里面记录和描写着作者想成为的那种人的样子。

因为大多数人都没有花时间去思考自己想要变成什么样子的人。

如果你连个目标都没有。想改变是很困难的。 True

练习:

用十个词描述你想成为的人。

精通饮食,文笔很好,擅长倾听,有当老师的想法,很勤奋。

能早起,说话文雅有趣,体谅他人,跨行,时刻保持学习的心态。

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